كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه

من طرف asmaa الأربعاء أكتوبر 05, 2011 10:59 pm

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد عادل الحديدى مدرس الطب النفسى بجامعة المنصورة، قائلا:
الآلام النفسية التى يتذكرها الإنسان تنقسم إلى نوعين
الأول
يعرف باسم اضطراب ما بعد الصدمة، حيث يتعرض الفرد لصدمة يراها أمام عينيه وتكون هذه الصدمة شديدة كالحروب والزلازل والحوادث ويظل يتذكرها دائما ولا تغيب عن عينيه بسبب المظهر الأليم الخاص بالواقعة وفى هذه الحالة يتطلب المريض نوعين من العلاج أولهما علاج سلوكى يتم مساعدة الفرد من خلاله لنسيان تلك الأحداث والذكريات المؤلمة والثانى علاج دوائى يحدده الطبيب المعالج.

أما النوع الآخر
فهو ما يتعرض له الفرد ممن يحيطون به كحالات الخوف أو الانفصال أو العلاقات الاجتماعية، فمثلا إذا تعرض الفرد لصدمة عاطفية يكون نتاجها ذكريات تبقى أمام العينين مهما طال الزمان، والسبب فى هذا الألم النفسى يرجع إلى أن الشخص لا يزال يمتلك بعض الملفات أو الصور الخاصة بالطرف الذى افتقده وفى بعض الأحيان قد يذهب إلى الأماكن التى قابل فيها حبيبه أو حبيبته.

بالنسبة للعلاج فى الحالة الثانية
فيشير الحديدى إلى أهمية تلاشى أى متعلقات خاصة بالفرد سبب الذكرى المؤلمة وعليه أن يمحو أى ورقة تذكره بماضيه، كما يفضل أن يقوم الفرد بعمل علاقات اجتماعية جديدة ومختلفة تساعده فى أن يعبر هذه المرحلة، وكذلك يفضل أن ينشغل فى عمله وأن يهتم بمستقبله فكل هذا يساعده على التخلص من تلك الذكريات المؤلمة.[b]

من طرف red rose الخميس أكتوبر 06, 2011 12:41 am

بشكرك جدا على المعلومات دى

جزاكى الله كل خير

من طرف & رغدالحياة & الخميس أكتوبر 06, 2011 12:22 pm

تــــوبيـــكـ غــــــايـــة فى التميــــــــز والانفــــــراد

سلمــــت يمنــــاكـــــى غاليتـــــى على تلك المجهـــودات الرائعـــة

فـــــــى انتظـــــــــــــاااار جـــــــديـــــــد ابــــــــداعــــــاتك (:

لكـــــــ منـــى اجمــــــل تحيــــة ــــــــى

من طرف Genol السبت أكتوبر 08, 2011 3:36 pm

جزاكى الله خيرا

كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه

كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه

رد: كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه

رد: كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه

رد: كيف اتخلص من ذكرياتى المؤلمه