اقرأ القرآن
مطلوب مشرفين
=
المواضيع الأخيرة
مواضيع مماثلة
الساعة الآن
>صفحتنا على facebook
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
| لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
| لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 فاتحي مواضيع
| Genol |
| |||
| الملاك البرىء |
| |||
| ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► |
| |||
| ehab.pop |
| |||
| asmaa |
| |||
| شهيدة الحب الإلهى |
| |||
| Omar Fathy |
| |||
| elhour |
| |||
| No Name |
| |||
| هداية الرحمن |
|
زوارنا من أين؟
إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
+6
الملاك البرىء
سندريلا
ملكة الإعلام
ايمى
أحمد عادل
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►
10 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► الأحد نوفمبر 15, 2009 11:33 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله .
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية و إدراكية و قد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله .
كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف
وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ .
باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ
قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية
وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم و اضطرابات عصبية .
و قد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
و يؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
تحيـــاتــي مع تمنياتي القلبية بدوام الصحة و العافية
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله .
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية و إدراكية و قد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله .
كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف
وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ .
باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ
قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية
وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم و اضطرابات عصبية .
و قد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
و يؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
تحيـــاتــي مع تمنياتي القلبية بدوام الصحة و العافية
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►- عضو فعال
عدد الرسائل : 918 العمر : 32 العمل/الترفيه : Étudiant au Département de l'information تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف أحمد عادل الأحد نوفمبر 15, 2009 11:46 pm
good topic
you are very very active
thank you
you are very very active
thank you
أحمد عادل- عضو فعال
- عدد الرسائل : 528 العمر : 33 العمل/الترفيه : رسام كاريكاتير تاريخ التسجيل : 04/03/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► الأحد نوفمبر 15, 2009 11:51 pm
Not at all
Thank you for reading my topic
Thank you for reading my topic
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►- عضو فعال
- عدد الرسائل : 918 العمر : 32 العمل/الترفيه : Étudiant au Département de l'information تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ايمى الإثنين نوفمبر 16, 2009 2:36 am
موضوع جميل يا وسام
وانتى فعلا اعلاميه على حق
ربنا يوفقك ويحميكى
اتمنى لكى دوام التوفيق
وانتى فعلا اعلاميه على حق
ربنا يوفقك ويحميكى
اتمنى لكى دوام التوفيق
ايمى- عضو فعال
- عدد الرسائل : 777 العمر : 32 الموقع : العزيزيه _ منياالقمح العمل/الترفيه : طالبه تاريخ التسجيل : 06/10/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ???? الإثنين نوفمبر 16, 2009 3:50 pm
ربنا يعافينا جميعا
شكرا علي المعلومات الحلوة دي
شكرا علي المعلومات الحلوة دي
????- زائر
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ملكة الإعلام الإثنين نوفمبر 16, 2009 5:29 pm
ميرسى ياقمرنا على التوبيك
ملكة الإعلام- عضو فعال
- عدد الرسائل : 849 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 21/03/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► الإثنين نوفمبر 16, 2009 8:19 pm
شكرا على ذوقك يا إيمي يا عسل و ربنا يوفقك
شكرا على مرورك يا هشام
احم احم مين كمان رد عليااااااااااااااااااا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اااااااااااااااااااه أمنية شكرا يا مونة على مرورك
شكرا على مرورك يا هشام
احم احم مين كمان رد عليااااااااااااااااااا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اااااااااااااااااااه أمنية شكرا يا مونة على مرورك
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►- عضو فعال
- عدد الرسائل : 918 العمر : 32 العمل/الترفيه : Étudiant au Département de l'information تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف سندريلا الإثنين نوفمبر 16, 2009 8:46 pm
معلومات حلوة اوى يا وسام
تسلم ايدك يا قمر على التوبيك
تسلم ايدك يا قمر على التوبيك
سندريلا- عضو فعال
- عدد الرسائل : 604 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبة تاريخ التسجيل : 16/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► الإثنين نوفمبر 16, 2009 10:19 pm
شكراً على مرورك يا رحاب
أهو انتي اللي قمر بقى
أهو انتي اللي قمر بقى
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►- عضو فعال
- عدد الرسائل : 918 العمر : 32 العمل/الترفيه : Étudiant au Département de l'information تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف الملاك البرىء الإثنين نوفمبر 16, 2009 10:52 pm
بجد موضوع جميل يا وسام شكراااااااااااااااااااا
الملاك البرىء- مشرف
- عدد الرسائل : 1718 العمر : 34 الموقع : الزقازيق العمل/الترفيه : خريجة للأسف تاريخ التسجيل : 15/03/2009
-
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف ◄♥♥ سحر العيون ♥♥► الإثنين نوفمبر 16, 2009 11:08 pm
شكراً على مرورك يا لقاء يا عسل
◄♥♥ سحر العيون ♥♥►- عضو فعال
- عدد الرسائل : 918 العمر : 32 العمل/الترفيه : Étudiant au Département de l'information تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف عاشقه العيون الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 1:13 pm
ربنا يعفينا ويحفظنا
تسلم ايدك
وتقبلى مرورى
تسلم ايدك
وتقبلى مرورى
عاشقه العيون- عدد الرسائل : 37 العمر : 33 الموقع : فاقوس .شرقيه تاريخ التسجيل : 09/06/2009
angel- عدد الرسائل : 5 العمر : 34 الموقع : mediaman.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالب بكليه الاداب قسم الاعلام تاريخ التسجيل : 14/12/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف حكايه روح الأربعاء ديسمبر 16, 2009 10:26 pm
اول مره اعرف المعلومات دي
ششكرا ليك
ششكرا ليك
حكايه روح- عدد الرسائل : 69 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 13/12/2009
رد: إحذر أول ثلاث دقائق من الاستيقاظ ...
من طرف جويريه الخميس ديسمبر 17, 2009 12:09 am
thise is very ................مش عارف اقولك ايييييييية
"جزاكم اللُة خيرا"
"جزاكم اللُة خيرا"
جويريه- عضو فعال
- عدد الرسائل : 263 العمر : 33 الموقع : نفسى يكون الجنه العمل/الترفيه : ذكر الله تاريخ التسجيل : 14/12/2009
مواضيع مماثلة» جمال النساء ثلاث .. و قلوبهم ثلاث .. و لكن عقولهن ارب
» الاستيقاظ مبكرا يساعد فى تحسين الحالة النفسية للإنسان ...
» رقائق فى دقائق
» الاستيقاظ مبكرا يساعد فى تحسين الحالة النفسية للإنسان ...
» رقائق فى دقائق
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» (((( خـطـة الشـيـطـان! ))))
» (أسرار خطيرة جداً ممنوعة من التداول:لخفايا ما يحدث لمصر والعرب!الآن)
» النائب محمد فريد زكريا: رسالة للشعب: في غفلتنا نجح مخطط إبادة شعب مصر!
» النائب/ محمد فريد زكريا: (يكشف للشعـب!وللتاريخ؟) كيف دمرت مصر!وطوق شعبها بالفقر!)
» النائب محمد فريد زكريا: رسالة للشعب: في غفلتنا نجح مخطط إبادة شعب مصر!
» اسرار خطيرة جداً لمخطط إبادة 93 مليون مصري أو تشتتهم لتدمير المنطقة!
» تمالى بينسانى
» قصيدة صرخة وطن
» ( نعم أسقطوا الطائـرة الروسية بقنبلـة!فأكشفهم يـا ريـس!)
» ((( العـبقرية العربية هي الحـل! )))
» !!! (مـفـاجــآت مـذهــلـة ـ لـن تصـدقـونـهــا! ـ عـن طـيـبـة! وعـبـقـريــة العـرب!) !!!
» يـا شعب مصر:المياه ستصبح أغلي من البنزين!نص أوامـر أوباما!في زيارة أثيوبيا
» النائب/ محمد فريد زكريا:أمريكا منعت مشروعنا لمحور قناة السويس1984والآن ذو عائد 350 مليار دولار سنوياً!
» (( من قتل القادة العرب؟؟! ))
» الخليجيون للمطابخ
» النائب/ محمد فريد زكريا: نبـايـع!ونطالب القادة العرب بمبايعة الملك/ سلمـان زعيماً للعرب!)
» النائب/ محمد فريد زكريا: يا الـله! ويا رسول الـله! أنقذوا العرب من هذا الـذل والعــار
» النائب محمد فريد زكريا:أسرار مذهلة عن تأمر أمريكا علي العرب! والصين!وروسيا!
» (عاجل من خادم الشعب إلي الرئيس!)